Je vous explique ensuite comment va se dérouler la séance, et je répond à toutes vos questions ou préoccupations.
Quand vous êtes prêt(e), je vous guide dans un état de relaxation profonde, à travers des techniques telles que la visualisation, la respiration et les suggestions hypnotiques.
Une fois dans l’état d’Hypnose le plus approprié, j’utilise des suggestions pour vous aider à atteindre vos objectifs ou à résoudre des problèmes spécifiques.
Pendant la séance d’Hypnose, vous êtes relaxé(é), vous entendez ma voix, vous vous laissez porter. Je suis votre guide, pour aller à la rencontre de vos ressources intérieures.
A la fin de la séance, je vous aide à revenir dans le ici et maintenant en pleine possession de vos moyens.
La séance peut durer de 30 minutes à 1 heure et demie, en fonction de vos besoins et des techniques que j’utilise.
La 1ère séance est très importante, elle nous permet de faire connaissance, de comprendre votre histoire, de définir des objectifs, et de mettre en place un suivi personnalisé.
Votre volonté de changer est indispensable pour vous accompagner vers votre mieux-être.
